Majlis Perkahwinan Anak Saudara : Nana & Ijoy

Assalamualaikum wbt..

Anak saudara sulung aku dah selamat mendirikan rumahtangga dengan pasangan pilihannya. Alhamdulillah. Yang paling excited mestilah kakak aku dan suami dia sebab terima menantu pertama. Harap2 dalam setahun lagi dapat cucu pulak. Mudah-mudahan hendaknya.. Nanti Aunty Ya naik pangkat ke NannyYa.

Haha macam janggal jer.

Ni gambar2 sekitar majlis pernikahan dan persandingan Ammynurdiana Rohazit dan suaminya.

Kejohanan Badminton Piala Presiden PACSU

Assalamualaikum wbt...

Terjoin tanpa sengaja Kejohanan Badminton Piala Presiden Pacsu Malaysia yang dianjurkan oleh IPK Johor.

Sebenarnya bila diorang offer aku main, aku setuju sebab aku ingatkan macam perlawanan persahabatan badminton antara Selangor dengan Johor dua tahun lepas. Sekali bila dah dekat hari game baru tau satu Malaysia ambil bahagian. Pengsan.

Selangor memang tak bersedia dari segi training... Bayangkan kami training sehari je.. itupun tak sampai 2 jam. So.. faham-faham je la.. jangan berani2  tanya kami menang ke kalah. Sebab memang kami kalah. Hahaha

Kalah pun kalah la.. Yang tu kan adat permainan. Yang penting, kita ada masa untuk tenangkan fikiran.. lari dari tugas hakiki. Kah!

Check Up Abah @ IJN

Assalamualaikum wbt

Sian abah aku. Semenjak dua menjak ni dia asyik tak sihat jer... Kak Long aku yg dok Segamat jugak tu dah berapa kali ajak abah aku pergi cek kat hospital, tapi abah taknak.

Ada sekali tu abah pitam sorang2 kat kebun. Mak aku punyalah risau. Tapi abah tetap taknak pergi hospital. Dia kata dia semput je, takder apa-apa.

Abg aku balik dari Miri, cuti terus buat appointment dengan IJN Private.. so abah aku tak boleh nak elak dah sebab abg aku dah buat appointment.

No giliran abah

Sebenarnya aku keje time ni. Tapi aku lari jugak la sekejap pergi jengah mak abah aku jap. Lagipun lama dah aku tak balik kampung jumpa diorang.

Mak : " Dalia, ambik kan gambar mak kat sini..."

Aku : "Okay mak!"

Cinta hati dunia akhirat

Bil hospital... Nak buat camana kan, org2 kampung jarang ada insurans. Tanggung sendiri la... Nasib baik abg aku ada. Dia lah yang banyak berkorban dari abah buat bypass surgery kat Hospital Ampang Puteri 10 tahun lepas.

Bila dapat keputusan checkup tu, dapat tau fungsi jantung abah cuma berfungsi 30 - 35% jer sebab ada darah beku kat saluran ke jantung tu. Doktor pun tak kasi abah minum air lebih dari 1 liter sebab jantung abah tak mampu untuk mengepam lebih dari tu. Sian abah. Makin susah hati dia dibuatnya.

Doktor bagi ubat cairkan darah dan ubat2 lain untuk 6 minggu. Nanti 25/11 datang lagi untuk checkup semula. Harap-harap nanti semuanya ok la.

Mohon semua doakan kesihatan abah dan mak saya ya! 😄

Bulan Sukan Malaysia : Fit Malaysia @ Kompleks Sukan Negara Bukit Jalil

Assalamualaikum wbt...

Sebenarnya pagi tadi aku berbelah bahagi sama ada aku nak pergi program Fit Malaysia ni atau tak. Sebabnya aku rasa badan aku macam dah takder tenaga... lemau selemau lemaunya... Apa taknya, pagi semalam (Jumaat) ada Program Gaya Hidup Sihat kat IPD ( memang setiap jumaat ada ) ... Larian dalam 2km lepas tu terus sambung senamrobik sejam. Memang barai la... instructor pulak memang bawak lagu yang laju2... pergerakan memang menangis la. Tapi seronok sebab berpeluh sangat. Sebelah petang pulak aku ada training badminton kat U One Sport Centre kat Klang. Balik dengan selebat2 hujan, sampai rumah memang lencun dibuatnya.

Mungkin sebab hujan tu la, kepala aku jadi tingtong. Malam tu memang aku tak dapat tidur... kepala pening. Hidung tersumbat. Tu yang aku 50-50 sama ada nak teruskan pergi program Bulan Sukan Negara ( BSN ) atau tak. Tapi sayang pulak kalau tak pergi..

So bangun pagi tu ( dapat tidur 2 jam je ), aku ambik keputusan untuk pergi je. Takpe. Abis je program nanti aku terus balik n sambung rehat sepuasnya.

Sampai kat Bukit Jalil, memang peserta dah ramai penuhi perkarangan stadium. Run kali ni memang aku tak banyak bergambar. Mata sibuk menahan ngantuk...

Ni lah antara punca kesesakan kat starting point tu... sempat jugakla aku sound diorang.. tak tau la dengar ke tak.. atau ovari dah pecah... emcee pun berapa kali pesan suruh teruskan larian jangan berhenti, tapi tak gerak gak.
(gambar ni kawan aku yang amik.. dia pun sangkut kat sini...)

Gambar masuk tak ikut turutan pulak. Takpeelah. Esok baru aku edit dan sambung cerita. La ni nak tido... 😂

Larian Rasa Sayang Sempena Karnival Rasa Sayang di Shah Alam

Assalamualaikum wbt

Hari ni aku berkesempatan untuk join Larian Rasa Sayang 2019 yang diadakan Sempena Karnival Rasa Sayang yang berlangsung di perkarangan Stadium Shah Alam selama 2 hari bermula hari ini. Karnival ini dianjurkan oleh KWAP.

Oleh sebab penyertaan ini hanya dibuka kepada 3000 orang terawal sahaja, Maka kawan2 aku yang lain ramai yang tak dapat join sebab daftar lambat. Penyertaan penuh. Nasib back la aku dengan Sue Senget sempat daftar.. 5KM hanya RM25 sahaja. Murah kan?

Ensem Kevin Zahri ni...

Sebelum larian..

Masa ni semua dah pewai dah... padahal baru 3km

Done 5KM... jadilah.. sesuai dengan diri makcik yang dah tua pakej sekali dengan muatan berat... tak mampu nak lari sampai 10km.

Selepas larian

Lepas je abiskan larian, kami pun masuk ke ruang khemah untuk tengok pameran. Memang best lah! Macam2 ada... goodies pun macam2 dapat... memang best lah!

Sebelum masuk, boleh lah daftar dulu kat kaunter ni

Abam2 Maxis...

Kat sini dia buatkan mini fisiologi.. free jer. Aku dengan Sue memang ni la tempat pertama kami pergi. Alang2 Masa tu masih tak ramai orang. Best sangat dia buat... aku memang selalu sakit2 belakang. Bila dia tekan, pehhhh! puas hati.... Pastu dapat gift voucher 20% kalau Kita pergi buat fisio kat cawangan Physiogo Physiotheraphy Centre

Agak lama jugak si Sue ni buat mini fisio. Aku yg buat kemudian dari dia pun aku yang siap dulu. Tapi memang best la. Selain buat mini fisio, dia ajar kita jugak cara senaman yang betul supaya kita dapat amalkan...

Aku pulak ambik pakej Maxis. Kebetulan memang aku tengah cari satu pelan internet yang murah dan berbaloi.. memang ngam la. Untuk kakitangan kerajaan, cuma bayar RM1 je dah boleh nikmati pakej ni. Dapat henpon OPPO lagi. Bulanan cuma RM60. Boleh sangat... Aku tulis entry ni pun guna henpon baru ni la...

Selain tu, aku sempat la buat eye screening kat KPJ punya booth. Lepas tu aku tak tahan dah, mengantuk sangat sebab malam tdi aku sempat tidur tak sampai sejam. Sakit kepala dibuatnya. tu yang aku terus wasap Sue yang masa tu entah kat booth mana, bagitau dia yang aku nak balik dulu. Tak sabar nak tido.

On the way nak pergi ke motor, kat luar tu macam2 jualan ada. Tapi aku Cuba Tak fokus, takut terliur.

Aku kan on diet.

Sangat.

Haha!

Zahir Tak Terluah