Assalamualaikum wbt...
Ni menu hari ke 9 diet aku...
Ni menu hari ke 9 diet aku...
 |
| telur untuk sarapan, salmon untuk lunch |
 |
| Tapi dalam pukuk 11 lebih perut aku dah berbunyi lagi... tak cukup makan telur 2 biji... hahaha... tu aku pegi beli bayam goreng dengan ikan tongkol goreng...penyudahnya aku kenyang sampai ke petang, dan salmon aku buat lauk petang je sbab tengahari aku tak makan... |
0 comments:
Catat Ulasan